Peur de prendre l'avion ?
La phobie de l'avion peut être un frein dans votre vie personnelle mais aussi professionnelle. Cette peur n'est pas négligeable et il existe des solutions simples pour la surmonter.
"Pour prendre l'avion sereinement et rendre vos trajets en avion confortables pensez à la sophrologie.
Ouvrez le champs des possibles!"
En plusieurs séances,
apprenez à
- vous détendre profondément
- canaliser vos pensées parasites, (scénarios catastrophes, représentations...)
- vous concentrer sur vos ressentis positifs
- dépasser votre peur par des suggestion mentale notamment des visualisations positives
- Mieux respirer pour gérer vos émotions avant, pendant et après le vol
Pour aller plus loin
Au delà de la peur de l'avion, la sophrologie offre des solutions concrètes et efficaces pour le traitement des phobies en général en complément d'un suivi psychologique.
Phobies des transports, des piqûres, des examens médicaux etc.... pensez-y!
Prenez contact pour que vous débarrasser de vos phobies
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ADULTES
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ADOLESCENTS
La sophrologie, la kinésiologie et l'hypnose ne se substituent pas à un éventuel traitement médical ou suivi psychologique
Cabinet de Kinésilogie -Sophrologie-Hypnose
34 RUE THIERS
17000 LA ROCHELLE
06.82.40.42.25
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
